2023.06.27 12:20初回日曜日に初のパーソナルトレーニングをしてきました。中学生の子でしたが飲み込みが早く動きが大きく変化したので教えてる方も楽しみながらできました。さまざまなドリルや体の使い方を教えたのでこれから継続してもらいさらなる活躍が楽しみです。
2023.06.19 10:57始動この度パーソナルトレーニング指導を始めることになりました。理由としては、今後の活動の幅を広げるためと競技引退後のセカンドキャリアを考えた時に今のうちから動き出しとかないと遅いと感じたからです。また現役の時にやることによってまだ自分の中にある感覚や、これまで培ってきたものを多くの方...